« La parole doit être vêtue comme une déesse et s’élever comme un oiseau. »

Proverbe tibétain

« La blessure est l’endroit par lequel la lumière entre en vous. »

Rumi

« Est, ouest, sud ou nord, il n’y a pas de différence. Peu importe votre destination, assurez-vous seulement de faire de chaque voyage un voyage intérieur. Si vous voyagez intérieurement, vous parcourrez le monde entier et au-delà. »

Elif Shakaf

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Kaïros

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Thérapie

Biographie

Psychologue spécialiste en psychothérapie FSP, j’accompagne les personnes adultes dans une approche intégrative, attentive à la singularité de chaque parcours et au rythme de chacun.

Formée en psychologie à l’Université de Fribourg puis à l’Université de Genève, j’ai poursuivi mon cheminement professionnel par une spécialisation en thérapie cognitive et comportementale (2004). Au fil de ma pratique clinique, j’ai ressenti le besoin d’élargir mes outils et ma compréhension de l’expérience humaine, notamment à travers des formations continues en psychotraumatologie (EMDR), en hypnose thérapeutique et en méditation de pleine conscience.

Après près de vingt ans de pratique clinique à Fribourg, j’ai cofondé le cabinet Epsylon en 2021. Dans le souhait de me rapprocher de mon lieu de vie, j’ai ensuite ouvert mon cabinet à Bulle en 2025.

Mon travail s’inscrit dans une posture respectueuse, humaine et engagée, qui prend en compte la complexité de l’histoire de chacun, ses ressources, ses forces et ses vulnérabilités.

Je vous accompagne dans la compréhension de votre vécu et dans l’élaboration de nouveaux repères, afin de vous permettre d’ouvrir de nouveaux chapitres de votre vie avec plus de clarté, de sens et de sérénité.

Philosophie

Je propose une approche intégrative.

Dans le champ de mes possibles, je vous propose une pensée respectueuse des chemins de chacun, notamment celui de la relation, une façon de voir le monde et l’humain qui prend en compte nos complexités et nos appartenances, notre subjectivité et nos histoires, nos ressources et nos forces.

Si je devais avoir un souhait, ce serait celui de pouvoir vous accompagner dans la compréhension et l’accueil d’un pan de votre histoire qui a forgé l’être que vous êtes aujourd’hui; oser l’écriture d’un nouveau chapitre du livre de votre vie avec sérénité.

Merci d’inclure dans votre message :

  • votre date de naissance
  • le motif de votre demande
  • y a-t-il un médecin et/ou autre professionnel qui vous a conseillé de consulter ?
  • quels-les sont les professionnel-les dans la situation ?
  • le nom de votre médecin traitant (prescripteur)

Si je peux entrer en matière dans la situation, alors je vous appelle pour échanger de vive voix.

Disponibilités: Délai d’attente min. 3 mois / Absente les lundis
Modalités: En présence au cabinet ou en visioconsultation
Langues : FR –ESP– EN – les psychothérapies sont réalisées en français uniquement.

Numéro de téléphone

077 446 87 74

Email

cabinet@valeriequintana.ch

Adresse

Rue St-Denis 12
1630 Bulle

Jours de travail:

mardi-mercredi-jeudi-vendredi